Resepi Dapur Malaysia

Resepi Jus Epal

No Comments

jus epal

Berita baik untuk pengamal diet. Jus epal ini membantu anda mengurangkan berat badan. Ia kaya dengan nutrisi yang serat untuk membantu mengurangkan rasa lapar. Ambil jus epal ini di antara waktu makan bagi memberikan rasa kenyang berpanjangan.

Bahan-bahan:  

  • 1/2 biji timun
  •  1 biji tomato
  • 1 batang seleri
  •  2 biji epal

Cara Penyediaannya:

  1. Bersihkan timun, tomato, seleri dan epal.
  2. Masukkan ke dalam pengisar buah (juicer) satu persatu.
  3. Tapis dan sedia dihidang.

Boleh la amalkan jus epal hari-hari selepas ini. Jangan lupa share juga resepi ini ya.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1 2 3 4 5